Cách chữa viêm đại tràng tại nhà bằng lá thảo dược hiệu quả nhất

Viêm đại tràng là bệnh tiêu hóa rất khó điều trị dứt điểm. Lâu ngày bệnh tiềm ẩn nguy cơ ung thư đại tràng cực kỳ nguy hiểm cho sức khỏe và tính mạng.

Sau đây chúng tôi sẽ giới thiệu các cách chữa viêm đại tràng tại nhà bằng lá thảo dược, đơn giản, tốn ít chi phí khắc phục nhanh tình trạng viêm nhiễm, tổn thương niêm mạc đại tràng.

1. Cách chữa viêm đại tràng bằng việc điều chỉnh chế độ ăn uống

Vì đại tràng là bệnh đường tiêu hóa nên chế độ ăn uống ảnh hưởng rất lớn đến tiến trình của bệnh, làm tăng hoặc giảm tình trạng tổn thương, cải thiện tình trạng viêm nhiễm và giúp niêm mạc đại tràng phục hồi tốt hơn. Khi bị viêm đại tràng bạn nên chú ý những điều sau:

• Tránh sử dụng các loại thực phẩm cứng gây khó tiêu nên sử dụng thực phẩm mềm, dễ tiêu hóa, tránh gây áp lực cho dạ dày, đại tràng.
• Lựa chọn sữa, thịt trắng, bánh mì trắng, cá, rau xanh, chất béo lành mạnh…để khẩu phần ăn lành mạnh và đa dạng hơn, tốt cho hệ tiêu hóa hơn.
• Cần tránh các loại thức ăn nhanh, đồ hộp, thực phẩm lên men, các loại đồ uống cay nóng, thịt mỡ, rượu bia, đồ uống có ga.
• Nên chia các bữa ăn nhỏ ra thay vì ăn đủ 1 ngày 3 bữa, giảm lượng thức ăn trong các bữa chính, dùng thêm nhiều bữa phụ.
• Bổ sung thêm các loại thực phẩm chứa prebiotic hoặc men vi sinh nhằm kích thích hệ tiêu hóa.
• Uống đủ 2-3 lít nước/ngày, cơ thể tránh mất nước
• Bên cạnh đó, bệnh nhân viêm đại tràng nên chú ý đến phân bổ hàm lượng dinh dưỡng trong các bữa ăn hàng ngày. Đảm bảo mỗi ngày bạn tiêu thụ 1g/kg protein, khoảng 30 – 35 Kcal/kg năng lượng và không quá 15g chất béo, bổ sung các loại muối khoáng từ rau củ quả, trái cây tốt cho hệ tiêu hóa.

2. Tập yoga chữa viêm đại tràng tại nhà

Rất nhiều nghiên cứu khoa học chỉ ra rằng, yoga sẽ rất phù hợp để cải thiện đau bụng, đầy hơi, chướng bụng rất tốt.

Tập yoga đúng cách sẽ cải thiện quá trình lưu thông máu, cực tốt cho quá trình chữa lành tổn thương vùng niêm mạc đại tràng. Bên cạnh đó, yoga làm tăng cường nhu động ruột, làm mềm phân, tránh áp lực cho đại tràng. Đồng thời yoga giúp tinh thần thoải mái hơn, ngăn ngừa tình trạng bệnh viêm đại tràng tái phát. Hướng dẫn tập Yoga hỗ trợ điều trị viêm đại tràng như sau:

• Bài tập thở: Tư thế chuẩn bị, bạn ngồi trên thảm tập như ngồi thiền. Sau đó hít vào khoảng 2 giây, ngực và bụng ưỡn ra. Sau đó đẩy khí ra ngoài nhẹ nhàng, hóp bụng vào và nín thở 2 giây. Lặp lại các thao tác trên khoảng 15 lần.
• Động tác yoga với vùng bụng: Bạn chỉ cần nằm trên thảm tập, tay quanh trước ngực, chân để duỗi thẳng. Hít vào đồng thời đẩy người ngồi dậy giống như động tác gập bụng, chú ý vòng 2 tay xuống ôm lấy bụng. Hãy lặp lại động tác này từ 8 – 12 lần.
• Động tác yoga điều hòa: Ngồi trên thảm tư thế bắt chéo chân, tay đưa thẳng ra phía trước. Tiếp đó gập phần lưng theo hướng cánh tay, hít một hơi thật sâu. Nên giữ nguyên tư thế khoảng 10s, từ từ trả về tư thế chuẩn bị và thở ra. Nên lặp lại động tác này 10 lần cho mỗi bài tập.

Bên cạnh đó bạn cũng nên quản lí căng thẳng, tránh stress làm ảnh hưởng nghiêm trọng đến viêm đại tràng. Nên nghỉ ngơi 5 -10 phút sau 2-3 tiếng làm việc để bộ não được thư giãn. Ngoài ra, nên chú ý dành thời gian cho việc nghỉ ngơi, không nên làm việc quá sức, ngủ đủ giấc, không thức khuya quá 23h.

Tập thể dục giúp giải tỏa căng thẳng, hạn chế tăng đề kháng, miễn dịch để làm lành vết thương bên trong cơ thể. Vì thế bạn nên tập thể dục thể thao, đi xe đạp, bơi lội 3-4 ngày/tuần.

3. Chữa viêm đại tràng khi dùng acid béo Omega-3 

Acid béo Omega-3 là một thành phần không thể thiếu trong chế độ ăn lành mạnh. Loại acid béo này rất hữu ích với quá trình điều trị viêm đại tràng. Vì chúng có tác dụng chống viêm mạnh mẽ, phục hồi nhanh các tế bào bị tổn thương trong đường ruột.

• Nhiều nghiên cứu cũng đã ghi nhận rằng, bổ sung acid béo Omega-3 ngăn ngừa viêm nhiễm, làm giảm triệu chứng của viêm loét đại tràng. Vì thế bạn tích cực ăn thực phẩm như cá béo, quả hạch, quả bơ trong khẩu phần ăn.
• Nên tham khảo bác sĩ để dùng đúng liều lượng, tránh dư thừa gây hại cho sức khỏe, tác dụng phụ như rối loạn đông máu, xuất huyết, kích hoạt cơn hen suyễn, đôi khi còn gây ra dị ứng…

4. Chữa viêm đại tràng tại nhà bằng nghệ

Chữa viêm đại tràng tại nhà bằng nghệ là mẹo dân gian cực kỳ hữu hiệu. Bởi trong nghệ có thành phần trong nghệ như Curcumin, phục hồi nhanh niêm mạc bị tổn thương, tái tạo tế bào, giảm viêm, ức chế vi khuẩn gây hại. Có thể dùng nghệ chữa viêm đại tràng theo cách sau:

• Chuẩn bị: Chuẩn bị 2 thìa tinh bột nghệ cùng với 1 thìa cà phê mật ong.
• Thực hiện: Trộn đều 2 nguyên liệu vào với nhau rồi ăn trực tiếp. Với bài thuốc này nên ăn trước khoảng 30 phút, duy trì ít nhất 2 tháng để thấy rõ tác dụng nó mang lại.

Xem thêm: Top 3 bài thuốc chữa viêm đại tràng bằng nghệ an toàn và hiệu quả

5. Sử dụng lá mơ lông chữa viêm đại tràng hiệu quả

Trong Đông Y lá lông mơ có vị ngọt hơi đắng, tính bình, giải độc thanh nhiệt, kháng viêm, giảm đau, kích thích tiêu hóa cực tốt. Trong y học hiện đại, lá lông mơ có chứa thành phần hóa học với dược tính cao. Điển hình nhất là hoạt chất sulfur dimethyl disulphit trong lá mơ lông có tác dụng tương tự như kháng sinh. Đồng thời nó kháng viêm, hỗ trợ tiêu diệt một số chủng vi khuẩn gây bệnh viêm đại tràng.

Cách thực hiện như sau:

• Chuẩn bị: 50g lá mơ lông cùng với 1 quả trứng gà và 1 ít gừng tươi.
• Thực hiện: Lá mơ lông và gừng chỉ cần rửa sạch, thái nhỏ và cho vào bát. Trứng gà nên tách lấy lòng đỏ trộn chung với lá mơ lông và gừng. Hấp cách thủy cho đến khi chín dùng ăn trực tiếp 1 lần/ngày. Ăn trong khoảng nửa tháng sẽ mang lại kết quả tốt nhất.

6. Lá vối chữa viêm đại tràng tại nhà

Trong y học cổ truyền nước lá vối có tính kháng khuẩn, chống viêm, giảm đau cực tốt sẽ có tác dụng chữa viêm đại tràng. Bên cạnh đó, những thành phần hóa học được tìm thấy trogn lá vối như tamin, sterol, gallic, acid triterpenic có dược tính rất cao. Đặc biệt thành phần trong tanin bảo vệ niêm mạc, chống lại các vi khuẩn có hại. Các chất kháng sinh thực vật khác giúp tiêu diệt được nhiều mầm vi khuẩn gây bệnh viêm đại tràng.

• Chuẩn bị: Khoảng 250g lá vối tươi.
• Thực hiện: Lá vối đem rửa sạch với nước vối loãng vò nát và cho vào ấm sắc. Sau đó đổ thêm 2 lít nước đun trên lửa nhỏ trong 30 phút. Dùng nước vối uống hàn ngày giống như nước lọc.

7. Lá ổi chữa viêm đại tràng có tốt không?

Trong lá ổi có vị đắng sáp, tính ấm, giải độc, kiện vị cố tràng, khắc phục nhanh triệu chứng viêm đại tràng. Bởi trong lá ổi có chứa thành phần axit psiditanic, tritecpenic, tanin pyrogalic và tinh dầu có trong lá ổi giúp kháng khuẩn, làm se niêm mạc và cầm tiêu chảy rất tốt.

• Bài thuốc 1: Chuẩn bị lá ổi non với một lượng tùy ý. Đem vị thuốc này đi sấy khô rồi nghiền thành bột mịn. Mỗi lần dùng lấy 6g pha cùng 200ml nước sôi ấm và uống trực tiếp. Dùng với tần suất 2 lần/ngày.
• Bài thuốc 2: Chuẩn bị một nắm lá ổi non cùng  8g gừng tươi và 1 ít muối ăn. Trộn tất cả các vị thuốc này đem trộn, giã cho hơi dập, sao trên chảo nóng. Sau đó sắc với 1 lít nước trong 20 phút, bỏ bã và chia nước thành nhiều lần uống, uống 1 tháng/ngày.

8. Cách chữa viêm đại tràng tại nhà bằng lô hội

Lô hội dùng để hỗ trợ điều trị viêm đại tràng hoặc viêm loét đại tràng. Trong Đông Y nha đam có vị đắng, tính mát, thanh nhiệt, giải độc. Vì thế nha đam có tác dụng nhuận tràng, trị táo bón, cải thiện triệu chứng viêm đại tràng.

Một số hoạt chất  như chromone C-glucosyl, axit salixylic và enzyme bradykinase có trong y học hiện đại, tác dụng chống viêm tốt nhất, se niêm mạc bị tổn thương rất tốt.

• Chuẩn bị: Khoảng 20g lá lô hội tươi.
• Thực hiện: Đem lô hội đi rửa sạch rồi gọt bỏ vỏ và cắt nhỏ phần thịt. Rồi cho vào máy xay, xay nhuyễn với 300ml nước sôi ấm. Nên chia đều 3 lần uống trong 3 ngày, bạn nên uống sau bữa ăn khoảng 30 phút.

9. Chữa viêm đại tràng tại nhà với vừng đen

Hàm lượng Omega-3 và axit phytic có trong vừng đen có tác dụng chống viêm, chống oxy hóa, giúp ngăn ngừa ung thư đại tràng. Đồng thời magie làm giãn nở mạch máu, tăng cường lưu thông máu tới khu vực đại tràng bị viêm nhiễm.

• Chuẩn bị: 300g vừng đen cùng 1 ít mật ong nguyên chất.
• Thực hiện: Vừng cho lên chảo nóng cho dậy mùi thơm, để nguội. Mỗi lần lấy 1 thìa vừng đen, đem nhai nuốt cùng ¼ thìa mật ong. Dùng đều đặn 2 lần/ngày liên tục. Sử dụng trong 1 tháng để thấy sự khác biệt.

10. Chữa viêm đại tràng bằng bài thuốc Đông y

Việc dùng các bài thuốc Đông y chữa viêm đại tràng là giải pháp hoàn hảo mang lại hiệu quả lâu dài. Một trong những bài thuốc thành công nhất là thuốc đông y thế hệ 2 Huxan.

Thuốc đặc biệt hiệu quả với trường hợp viêm đại tràng thể đi ngoài phân sống, phân nát, một ngày bị đi ngoài nhiều lần, thuốc có tác dụng làm lành ổ viêm loét, điều trị đau bụng, chướng bụng, đầy hơi, đi ngoài phân lỏng, tiêu chảy, ăn sáng xong là muốn đi ngoài, nhậu nhẹt xong cũng muốn đi ngoài,… thậm chí là viêm đại  mãn tính lâu năm vẫn khỏi.

Nếu bạn bị viêm đại tràng, bị đi ngoài nhiều lần trong ngày, phân sống, phân nát, đau bụng râm rẩm hay đại tràng co thắt, viêm đại tràng cấp tính hoặc mãn tính,bạn đã dùng nhiều loại mà bệnh vẫn chưa khỏi thì bạn hoàn toàn có thể đặt niềm tin vào thuốc đại tràng đông y nội địa Trung Quốc HU XAN, hãy uống thử và bạn sẽ bất ngờ về tác dụng điều trị bệnh của thuốc, thuốc mang đến một hiệu quả điều trị bệnh nhiều hơn mong đợi.

Trên đây là những cách chữa viêm đại tràng tại nhà được rất nhiều người áp dụng, an toàn, hiệu quả lâu dài và ít gây tác dụng phụ. Nếu còn bất cứ thắc mắc nào hãy comment bên dưới để được tư vấn.

Xem ngay: Top 20 thuốc chữa viêm đại tràng hiệu quả tốt nhất hiện nay 2022